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收到書的隔天,我到星巴克K了一整個早上的書。

因為很早就K完它了,我一直以為:已經PO完讀書心得了。

該來的躲不掉,該還的書債還是趕快來還一下。

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出版日期:

2010/08。

出版社:

商周出版。

作者:

威廉‧布魯姆(William Bloom)。

譯者:

李怡萍。

類型:

心靈學。新時代運動。

定價:280元

感謝ipeen愛評網提供口碑券,

讓本月手頭相當拮据的我,

沒有花到半毛錢,也能擁有正向能量。

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封面介紹(正面):

能量世界的法則,與人類社會的競爭法則截然不同。

能量世界豐饒無比取之不盡用之不竭,

因此能量世界對於你的外貌、你的魅力、

你開什麼車、你的房子有多大,完全沒興趣,

能量世界也完全不在乎你的教育程度、

你的富裕程度或你的出身背景,

能量世界只在乎你的感覺,

和你所散發出來的能量品質與態度。

不再是秘密!

英國正向能量大師告訴你如何釋放卡住的能量,

創造快樂自在的富足人生。

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封面介紹(反面):

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正向能量大師威廉‧布魯姆首先告訴讀者如何處理

日常生活中令人不舒適、不知所措的外在能量,

像是容易受到別人的影響、

開會時會議室的氣氛讓人不知所措、

面對客戶沒來由的胃痛、莫名的沮喪、

上班時的緊張焦慮感等現代人常碰到的能量問題。

循序引導讀者創造正向能量,

處理讓人不開心的內在威脅,

如何和宇宙愛的能量場連結,

給予自己和他人有效的祝福。

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@精彩內容:

@輔以簡單圖像說明:

作者在書中有一些概念,一般人可能無法理解。

(有些內容,沒有仔細看,確實會有看沒有懂〜〜〜)

因此,作者就以簡單的圖像,

藉由圖文並茂的方式,加深讀者的理解力。

例如:作者在身體能量圖中,標出人體的七個能量中心。

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有了這張簡圖,讀者就比較能夠了解,

作者想表達的『身體的能量連結到大地的能量』的概念。

@列舉個人實例說明:

作者以個人實例,教導大家如何面對緊張、危急的情況。

當作者突然遇到一名喜歡找人打架的硬漢時,

他以臨危不亂、沉穩的態度,

讓對方誤以為:他是個『空手道高手』,

成功避免一場無意義的打鬥,

事後還這名硬漢成為非常聊得來的朋友。

另外,平穩的呼吸也很重要。

當人們處在緊張、危急情況時,

最容易出現的身體變化,就是呼吸急促、不規律。

此時,若能沉著運用書中提到的『傳統數息法』,

就能成功將呼吸急促、不規律的情況改善。

方法:呼氣時,從1數到7;吸氣時也一樣。

這個方法我有試過,還蠻有用的喔!

@重點提示:

除了在每個章節裡面,詳細告訴大家如何做練習外,

作者在第二章的最後,也列出簡單、扼要的練習重點。

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幫助大家回顧:是否已有充足的收穫?

另外,作者為了怕大家學到書中的方法後,

到處隨意幫大家祝福,以為這樣可以幫助他人。

(這樣是不對的,要幫別人祝福要經過他人的同意才行)

因此,也特別提醒大家在祝福時,應該注意的事項。

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以上是我的『正向能量創造法則』讀後感。

我覺得這本書有很難的部分,也有輕鬆的部分

本篇讀書心得為了避免讓大家有艱澀難懂的感覺

跟大家分享的內容,都是比較淺顯易懂的部分

如果大家有機會看它的話也會跟我一樣

全身充滿正向能量喔!

創作者介紹

琦妙俱樂部

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